תזונה אחרי התקף ואשפוז בגלל דיברטיקוליטיס

שלום. עברו כבר שבועיים מאז האשפוז והקפדתי על דיאטה דלת שארית. פוחדת לחזור לירקות\פירות ועוד. בדף שקיבלתי מהדיאטנית בשע'צ מומלץ גם לאכול קינואה ושאלתי האם נכון?האם עלי לפחד מהגרגירים הקטנים של קינואה שיכנסו לסעיף? האם טוב לאכול סיריאל עם חלב? למרות שמומלץ הרופא אמר לי לא! לאכול אגוזים ושקדים... אודה עבור תשובה מהירה עדנה