אבקת חלבון לאימון בחדר כושר

דיון מתוך פורום  גסטרואנטרולוגיה - הלל יפה

13/12/2018 | 11:28 | מאת: רן

שלום רב, שמי רן ואני מזה כמה שנים עם בקע סרעפתי בגודל של 3 ס"מ. אני מתאמן קצת בחדר כושר ועם חילוף חומרים מהיר מאוד. מעוניין להוסיף אבקת חלבון/ גיינר לתזונה שלי. האם אפשרי? ואם כן איזה סוג של אבקה מומלצת? תודה

לקריאה נוספת והעמקה

אפשרי מבחינת הבקע. מציע לפנות למומחית תזונה לגבי סוג האבקה.

מנהלי פורום גסטרואנטרולוגיה - הלל יפה