אבקת חלבון לאימון בחדר כושר
דיון מתוך פורום גסטרואנטרולוגיה - הלל יפה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, שמי רן ואני מזה כמה שנים עם בקע סרעפתי בגודל של 3 ס"מ. אני מתאמן קצת בחדר כושר ועם חילוף חומרים מהיר מאוד. מעוניין להוסיף אבקת חלבון/ גיינר לתזונה שלי. האם אפשרי? ואם כן איזה סוג של אבקה מומלצת? תודה
לקריאה נוספת והעמקה