חומצה פולית 5 מג"בהריון בגיל מבוגר

לגבי חומצה פולית אני בהריון ובגיל 44 וחצי והרגשתי חלשה ועייפה אז לקחתי מינון של 5 מג" פעם ביום כדי שלא יהיה עייפה מידי ללא המלצת רופא לקחתי מה שהיה לי בבית וזה 5 מג", בהריון הקודם הרופא נתן לי לקחת כי לא היתה התפתחות של עובר.עכשיו בהריון הנוכחי לקחתי על דעת עצמי במשך 10 ימים אחד ביום האם זה יזיק לי או יש לזה תופעות לוואי או מזיק ? בעברי הריון חוץ והריון כימי אז אולי זה בסדר שלקחתי ? תודה .

חומצה פולית נועדה למנוע מומים המערכת העצבים של העובר. מינון של 5 מ"ג הוא גבוה יחסית אם האישה בעודף משקל משמעותי או אם היות בעבר מומי עובר כאלו.