פרידה ועניינים נוספים

הי אילנה , אז ככה אני בת 24 נפרדתי מחבר שלי לפני 3 חודשים אחרי 3 וחצי שנים שהיינו יחד, הזוגיות היתה קשה ,חוסר תקשורת ,תמיד הרגשתי נחותה איתו , לא יפה מספיק לא טובה מספיק וכו' הקשר לאט לאט התפורר בשנה האחרונה ואני הרגשתי חנוקה רציתי רק לברוח, נפרדתי ממנו הפרידה גם כן הייתה מאוד קשה כי היה לי טריגר דבר שנתן לי אומץ לעזוב (הרבה פעמים חשבתי לעזוב ולא היה לי אומץ גם היינו גרים ביחד וזה היה סיפור בשבילי לעזוב זה לעזוב גם בית) הכרתי במקביל בחור שהחמא לי מלא וזרק המון הערות "מבטיחות ויפות " על העתיד אני מאוד נמשכתי אליו ולהרגשתי שבאמת איתו יכול להתפתח משהו אחר שונה אמיתי ,(חשוב לציין שכן אהבתיי את בן זוגי לשעבר מאוד אך האבה ירדה בגלל הבחור שהכרתי) לאחר שבוע להכרות שלי איתו נפרדנו ואז לאחר הפרידה הוא נעלם מחיי הבהיר לי כי אינו רוצה שום דבר איתי אני הייתי שבורה מזה כי באיזשהוא מקום כן רציתי רק מהשיחות שלי איתו הרגשתי חיבור ענק ומשיכה. התנתקנו לגמרי , לאחר חודש הכרתי בחור אחר שיש לי גם כן חיבור איתו אך הרבה פחות והספקנו אפילו לשכב בתקופה של חודש , במקביל חבר שלי לשעבר חזר לתמונה והוא רוצה לחזור.. אני מאוד מבולבלת מצד אחד אני יודעת שהצעד לעזוב אותו היה נכון והכי חכם לי , מצד שני יש את הבחור שהכרתי הראשון שאני לא מצליחה להוציא מהראש (אולי בגלל שהוא דחה אותי אני לא יודעת) ומצד אחר יש את הבחור שאנחנו לפעמים נפגשים ועושים סקס ויש לנו משיכה מטורפת ותחומי עניין משותפים אך אני לא מרגישה לגמרי נכון לקשר איתו , ההאם זה בגלל שאני מאוד מבולבלת עכשיו? איך יודעים מה באמת לעשות ? האם זה תקין שפיתחתי קשר כל כך מהר אחרי זוגיות ככ ארוכה ? האם זה תקין שלא הייתי שבורה ככ מהפרידה כפי שמצופה היה ממני להיות ? מה את ממליצה? אני חשבתי שהכי טוב שאקח מרחק קצת מהכול אבל קשה לי אני לא רגילה להיות לבד וכשאני לבד אני לפעמים יוצרת סתם קשר עם חבר שלי לשעבר וסתם אנחנו מדברים בלי מטרה וזה מחזיר אותי אחורה לחינם ,איך יוצאים מהמצב הזה ? זה ממש פוגע בי ואני לא מצליחה לתפקד כי שום דבר לא יציב בחיים שלי כרגע ושום דבר לא ברור ואני פשוט לא מצליחה להבין מה אני רוצה ומה הרגשות שלי כלפיי כל אחד ??. סליחה על אורך ההודעה ... מצפה לתגובתך תודה רבה !!

יעל היקרה, חזרתי וקראתי את תיאור יחסייך בני 3 וחצי השנים עם החבר איתו גרת. מאחר וזה היה קשר ארוך יחסית יש מקום להתבונן בו כדי להכירך. התיאור שנתת לגבי אותו קשר מעלה תמיהות ושאלות מה הדבר הגורם לך לאהבה, מצד אחד, והאם מה שאת חווה כאהבה עושה לך טוב או רע: בקשר שבו גרת עם חברך תיארת חוסר תקשורת, רגשות נחיתות (לא יפה,לא טובה) ותחושות חנק. לא ברור כיצד כל זה משתלב בתמונה הכוללת של אהבה ומהי משמעות אהבה לגבייך. הבלבול בנושא זה רב. לאחר מכן, נראה שקשה לך מאוד להיות לבד ואת נאחזת באנשים המזדמנים בדרכך כדי ליצור קשר בין אם הוא מתאים ובין אם לא מתוך פחד עמוק להשאר תקופה מסוימת ללא בן זוג. לא ברור מנין פחד כה עמוק ומדוע את חייבת למצוא מהר מהר מישהו לידך. כאמור, מכל האמור לעיל, התמונה הכללית היא של רמת חרדה גבוהה, הרבה בלבול וחוסר בהירות עצמית לגבי מה מתאים לך, מהם הצרכים שלך וכיצד עלייך לנהוג בצורה שתהיה נכונה לך. אין כאן תשובה חד משמעית, מה עלייך לעשות עם בחורים, ולפיכך נדמה לי שהיה כדאי ללכת לתהליך ייעוץ פסיכולוגי כדי לעשות סדר ברגשות הפנימיים. כל טוב ובהצלחה, אילנה.