דגים
דיון מתוך פורום יתר כולסטרול וטריגליצרידים בדם - מניעה וטיפול
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איזה סוגי דגיםמומלץ אכול? האם כשדג שמן כמו סלמון למשל יש סכנה להשמנה? בנוסף לאיזה דגים מומלץ לאכול אבקש לדעת כמה גרם ביום? או בארוחה?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר אפרת וולפוביץ
14.07.09 | 12:44
שלום אודליה ישנן דעות שונות לגבי הכמות האופטימלית שלצריכת דגים במצבי חולי ובריאות שונים. בגדול רוב המומחים ממליצים על צריכה של לפחות 2 מנות של דגים בשבוע רצוי לפחן מנה אחת של דג שמן. מנה=כ 120 גרם. ד"ר וולפוביץ
תודה!
מנהל פורום יתר כולסטרול וטריגליצרידים בדם - מניעה וטיפול
ד"ר אפרת וולפוביץ
ילידת תל אביב. נשואה, אמא וסבתא.
למדה רפואה בטכניון בחיפה. התמחות ברפואה...
