כולסטרול

אני בן 55, גובה 1.80 תמשקל 80 קילו, תוצאות של בדיקות דם שיגרתיות: סה"כ כולסטרול - 208.3 HDL - 36 LDL - 135 טריגליצרידים - 185.3 יתר בדיקות הדם תקינות. אני מודאג מתוצאות הכולסטרול לפי הבנתי מקראית כתבות מומלץ כולסטרול כללי מתחת ל- 200, כולסטרול טוב מעל 40 וכולסטרול רע עד 129 וטריגליצרידים מתחת ל- 150. האם אני בסיכון? כל התוצאות שקיבלתי גבוליות. מבחינת רופא המשפחה הכל תקין ואני סתם בלחץ. מה דעתך? האם כדאי להתייעץ עם רופא נוסף?

שכחתי לציין - NON - HDL CHOLESTER - 172 - מה המשמעות?

מבינת הרקע שלי אני בן 56 בריא בדר"כ, לא נוטל תרופות, משקל תקין(78 ק"ג וגובה 1.80 מטר עובד עבודה פיזית. האם לדאוג לגבי ערכי הכולסטרול? מה לעשות ?