האם חלב פרה ומוצריו מזיקים מאד לבריאות

שלום, לא מזמן נשלח לי במייל סרטון בו מופיעים רופאים שמדברים על כך שחלב פרה ומוצרי חלב השונים לא רק שלא תורמים דבר מבחינה בריאותית אלה מזיקים ומעלים את ההסתברות לחלות במחלות כגון סרטן השד, אוסטיפורוזיס וסכרת נעורים. יש לי ילד בן שנתיים ומזה כחצי שנה החלפנו לו את מנת הסימילאק בבקבוק חלב פרה מהול במים. האם אכן חלב פרה כל כך מזיק לבריאות או אולי סרטון זה מגמתי? האם עדיף להחליף את חלב הפרה בחלב עיזים? תודה מראש, אמיר.