משך הגמילה מניקוטין?
דיון מתוך פורום הפסקת עישון - איך להפסיק לעשן?
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, לאחר כשלושים שנות עישון של יותר מקופסה ליום, הפסקתי לעשן לפני חודש. בחודש הראשון לעסתי ניקוטינל (3-6 מסטיקים של 2 מ"ג ליום), והחודש עבר בקלות רבה, יחסית לציפיות. החל מראשית השבוע הנוכחי הפסקתי עם המסטיקים, ומצבי ממש קשה. שאלתי: כמה זמן בערך אמור להמשך תהליך הגמילה מניקוטין? או במלים אחרות, האם אפסיק להשתגע בקרוב? תודות למשיבים!
הפסקת מהר מדיי עם תחליפי הניקוטין המשך איתם עוד מספר חודשים עם ירידה הדרגתית במינון
האופייני לגמילה מהניקוטין (ללא תחליפים או תרופות כלשהן).