איך לעזור לבן
דיון מתוך פורום הפסקת עישון - איך להפסיק לעשן?
שלום, בני בן 22 ומעשן כבד. אני חייבת שיפסיק לעשן ומדברת איתו כל הזמן על זה. הוא מוכן לדבר על זה וכאילו משתף פעולה אבל בסוף לא יוצא מזה כלום. האם יש למישהו עצה מה לעשות? איך יוצאים מזה? איך לשכנע אותו ומה לומר? להפחיד לא להפחיד? תודה אמא מודאגת
שלום תמר, אני מבין לליבך ומבין את דאגתך. אענה לך מהסוף. אין טעם להפחיד - זה פשוט לא עובד. אם אדם לא מחליט להפסיק לעשן מתוך רצון רב והבנה שהתועלת שהוא יפיק מאי עישון גדולה מהתועלת בעישון, הסיכוי לגמילה נמוך. את יכולה לנסות לדבר איתו דוקא על מה הוא כן מפיק מהעישון, ממה הוא נהנה ומה טוב עושה לו העישון ואח"כ לדבר איתו על איך לדעתו יראו חייו אם יפסיק לעשן ומה תהיה התועלת שלדעתו יפיק מהפסקת העישון. יתכן שתוך דיונים אלו ישתכנע להפסיק לעשן ואף להעזר באחד מאמצעי העזר להפסקת עישון כפי שתארתי בתשובות קודמות. בהצלחה, דר' אריק שכטר