עבודת משמרות וגמילה

שלום רב! אני עובד משמרות (שלישי בוקר, שלישי ערב ושלישי לילה - שבוע אחר שבוע מתחלף) הבנתי שהתרופוןת לגמילה מעישון פוגעות בשינה, שאצלי זה גם כך מאוד בעייתי לכן אבקש לדעת מה עדיף במקרה שלי צ'מפיקס או זיבאן? תודה רבה, דן זהבי.

שלום זהבי, לשאלתך: הפרעה לשינה היא תופעת לואי בולטת של הזיבאן ולא של הצ'מפיקס. היוועץ ברופא שלך, מדובר בתרופות מרשם. בהצלחה, דר' אריק שכטר