הפסקתי לעשן

שלום, הפסקתי לעשן לפני חמישה ימים..אני מרגישה שהמלחמה תהיה יומיומית.. בינתיים הולך לי מצויין - אני גם לא אוכל יותר מידי ועושה ספורט. אבל..ביום שהפסקתי לעשן התחיל לי קצר נשימה כבר חמישה ימים..אומנם בהפסקות. אני לא יודעת למה זה קורה..עוד משהו זה שהתחילה לצאת לי ליחה וקצת שיעול..מוזר לא? לא אמור להיות ההפיך..ניקוי??? הכי מוזר לי זה הקצר נשימה..אני חרדתית מידי או שזה חלק מתופסת לוואי של הפסקת עישון???? תודה!!!

שלום לך, לאחר הפסקת העישון חלה התאוששות של שערות הניקוי בדרכי האוויר בריאות וניקוי הריאות מליחה, בין היתר ליחה שנוצרה עקב העישון, יעילה יותר. לכן לעתים, בתחילת הפסקת העישון פולטים יותר ליחה. זו תופעה נורמלית. אל תלחצי. ברכות על הפסקת העישון, אם תצטרכי עוד עזרה או עצות בשאלות, אל תךהססי לשאול כאן. דר' אריק שכטר