פעילות ספורטיבית
דיון מתוך פורום גיל המעבר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בגיל המעבר (גיל 52). קראתי לאחרונה שפעילות ספורטיבית רצויה כיוון שהיא מורידה את רמת האסטרוגן ולכן תורמת להגנה מפני סרטן. במקום אחר באינטרנט קראתי שפעילות ספורטיבית דוקא מעלה את רמת האסטרוגן. מה נכון? האם לטווח קצר (מספר שעות לאחר הפעילות) הרמה עולה ולטווח ארוך היא יורדת? בתודה