בעיות גיל המעבר

שלום רב, אני סובלת מאים ספור סימפטומים שעכשיו מקריאה אני מבינה שהם כולם קשורים לגיל המעבר, קודם חשבתי שמשהו רע קורה לי... בתיעצות עם הגניקולוג שלי, שלא התרגש מכלום אמר הורמונים וזהו. אני חוששת לקחת הורמונים סינטטים ומבינה שיש חילוקי דעות עליהם. שמעתי על הורמונים ביולוגים ומאד רוצה לקבל קצת מידע מעבר למה שקראתי. למי פונים? נשמע שהרופאים לא מחפשים אופציות חדשותץ אלא נעולים על תרופות רגילות. למי לפנות? תודה