האם הורמונים ביולוג.. זהים,עוזרים למניעת חרדות?

שלום אני בת 50 ,ונמצאת לפני הפסקת המחזור . מטופלת כמה שבועות בסרוקסאט (נוטלת ויטמין בי קומלקס והתחלתילאחרונה ליטול סופר אומגה) חוששת שתופעת החרדות תחזור לחיי ,האם כדאי לי לבדוק אם הורמונים ביולוגיים זהים יתאימו לי לשיפור איכות החיים ?,או האם התוסף: אלטרנה פורטה במקביל לסרוקסט יכול להיות יעיל לאיזון הורמונאלי? הבנתי שיש בתוסף זה פיטו אסטרוגנים ..תודה על תשובתך אני