בריחת סידן

שלום אני בת 50, כמעט לפני 10 שנים המחזור שלי הופסק הרופא נתן לי 8 חודשים הורמונים שלא התאיםלי, וגם אוויסתה גרם לדימום חזק , עד שהפסקתי כל הכדורים , רציתי להגיד שאני אלרנית לחלב ולמוצרו ו עשיתי כמה פעמים בדקות לצפיפות עצמאת שבכולם יש ירידה בצפיפות העצם, כדורים כמו פוסלן או פאזומקס או אקטונל כולם מכילים לקטוז ואני סובלת מקוליטוס ב מעי הגס אז כך שחוץ מקלסיום לא נשאר לי שום דרך, האם יש תרופה שיתאים לי ? חזרתי לרופא נשים שלי הוא לא ממליץ על הורמונים האם יש תרופא שיוכל לעזור לי ? אני כבר יש לי עקמת , יש לי כאבאם בגב התחתון. ותודה על התשובה