בדיקות וטיפולים בגיל המעבר

שלום לדוקטור 1. מהי המלצתך לגבי לקיחת הורמונים בגיל המעבר? נתקלתי בשתי גישות: בדרך כלל נגד-אם אין תלונה ממשית על הפרעה לאיכות החיים.אך נתקלתי גם בגישה מחייבת כדי לשמור על הקיים ולהאט את קצב התקמטות העור בעיקר. הבנתי שהסכנה לסרטן השד אינה יותר מאשר לפני הפסקת המחזור כאשר ההורמונים מופרשים בגוף באופן טיבעי. 2. אילו בדיקות וטיפולים מומלצים בגיל המעבר . ממוגרפיה, בדיקת גניקולוג ובדיקת פאפ אחת ל 3 שנים , בדיקת צפיפות עצם - כל כמה שנים? לקיחת ויטמינים? מה עוד? בתודה מראש