וויטמינים ותוספי מזון.......
דיון מתוך פורום גיל המעבר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום,אני בן 51 ובד"כ בריא.לאחרונה זה שנה יש לי הפרעות בשינה והיא לא רציפה ובס"כ כ 6 שעות היממה.אנא אבקש המלצה ,איזה תוספי מזון או וויטמינים אולי לשם השלמת החסר.
תודה על השאלה, הפתרון לבעית השינה אינו ויטמינים אלא קודם כל לראות מהי הבעיה, מהם הרגליך ועוד. ניתן לקרוא על כך בהרחבה באתר שלי שלמטה בברכת בריאות שלמה ד"ר שרגא וקסלר 2453662-052 WWW.GENICOLOG.NET