חוששת שיש לי בעיה בזיכרון

שלום אני מגיעה לכתוב את זה אחרי המון זמן שאני מרגישה שיש לי את הבעיה הזאת בהתחלה חשבתי שהיא מינורית אך ככל שאני גודלת התחושה היא שזה נהיה יותר רציני. יש לי בגרות מלאה 5 יחידות מתמטיקה ואנגלית וכו'. אבל יש לי בעיה נוראית בזיכרון אני לא זוכרת ימי הולדת(לא של משפחה-כלום) , לא זוכרת דברים שלמדתי עליהם (נגיד בהסטוריה ,תאריכים מלחמות וכד',שמות,כתבים,לוקח לי המון זמן) כאילו כל מה שלמדתי נעשה עליו DELETE עכשיו בזמנו כן הצלחתי מאוד בבגרויות וכד' אבל לאחר מכן פשוט שכחתי הכל.. וגם מקצועות שהם לא לוגיים שהצלחתי בהם הצלחתי ללמוד את זה בצורה מאוד לוגית (לדוגמא בהסטוריה סיבה ותוצאה מבחינה הגיונית). נגשתי לפסיכומטרי לאחרונה אחרי קורס שבו חרשתי ממש והיו לי סימולציות מעל 700 וקיבלתי בבחינה 580,ציון שלא משקף לחלוטין את הידע הנקודה היא שבמצבי לחץ אני בכלל לא מתפקדת טוב והזיכרון שלי עוד יותר מתערער . (זה מתקשר לי לזה שעשיתי את הבגרות במתמטיקה כמה וכמה פעמים עד שהצלחתי, שכחתי נוסחאות בסיסיות במהלך הבחינה). מאוד קשה לי ללמוד מילים. ואני קצת לא יודעת מה לעשות. כי אני יודעת שאני לא טיפשה, אבל כן מרגיש לי כאילו משהו לא מסתדר,זה שם לי רגליים, יש בעיה שאני חייבת לטפל בה. האם זה בר טיפול? האם אני מנפחת עכבר להר?(ככה ההורים טוענים) או שיש מצב שזה דבר מוכר, וכן אפשר להתקדם איתו הלאה? אשמח לתגובה- לבנת.

לבנת, הפער שבין היכולת הפוטנציאלית לבין מימושה, כמו גם בעיות זיכרון, עשויים לנבוע מגורמים קוגניטיביים (בהם גם תפקודי הקשב) כמו גם מגורמים רגשיים (מתח וחרדה למשל). קשיים אלה עשויים להוות תגובה למצוקה חולפת או עדות לקושי המצדיק ברור וטיפול. בכל מקרה מומלץ לבצע אבחון נוירופסיכולוגי, המתייחס לשילוב שבין גורמים קוגניטיביים לגורמים אישיותיים-רגשיים.בהתבסס על ממצאי האבחון תוכלי לבחור בטיפול הולם וקרוב לוודאי שתוכלי להיעזר בו. בהצלחה.

איפה עושים דבר כזה? האם ניתן לעשות דבר כזה דרך הקופה? ומה העלות של זה?

לבנת, אבחון נוירופסיכולוגי ניתן לעבור במסגרות שונות המתמחות בכך (אותן תוכלי לאתר ברחבי האינטרנט). מתוך תיאור הקשיים עימם את מתמודדת נראה שאת זקוקה לאבחון מלא המתייחס גם למרכיבים רגשיים (ולא להסתפק באבחון ממוחשב המתמקד בתפקוד הקוגניטיבי בלבד). בדרך כלל קופות החולים אינן מממנות אבחונים מסוג זה, אך כדאי לבדוק שכן מדובר בעלות משמעותית. בהצלחה.