שינוי בזכרון

זה נורמלי אם ההבנה שלי / זכרון היו פחות טובים לפני משהו כמו 15 שנה במיוחד בקליטה של דברים חדשים ולזכור טקסטים וסרטים ועכשיו בגיל 40+ אני זוכר דברים מהילדות - אירועים שקרו בבי"ס ותוכניות טלביזיה שאז בתקופה ההיא זה לא קרה וגם הזכרון יותר טוב ? אז מה גרם לזה שפתאום הכל השתנה ואיך שומרים על המצב הזה שימשיך ככה ?