חשד ל ADD בגיל 25

שלום, כיום אני בת 25 אמא לתינוקת ומורה בכיתה א'. בעקבות הפניות שאני מפנה ילדים בכיתה לבדיקת קשב התחיל להתעורר אצלי חשד שגם אני אולי נמנת על ה"חבורה" ואולי גם לי יש ADD. הדבר מתבטא אצלי בעיקר בקושי לקחת אחריות ובזיכרון- דברים הנחוצים מאד כאמא וכמורה. הייתי מאד רוצה להתחיל בתהליך אבחון אך לא הבנתי כ"כ למי עלי לפנות. אציין שלצערי לא תהיה לי אפשרות להשקיע סכומים גדולים בדבר ואשמח לדעת האם יש אפשרות לאבחון ברמה טובה דרך הקופה (מכבי). תודה רבה.