רגיעון של הדס

היי, גיליתי היום שאני בהריון( אמורה לקבל מחזור מחר/היום) אני מאד לחוצה וחרדה בגלל המצב הבטחוני( הילדים שלי נמצאים בגנים לא מוגנים) ואני בלחץ מטורף. אתמול לקחתי רגיעון של הדס( אני בדר"כ לא משתמשת בדברים האלה, אבל קשה לי עם החרדה הזאת). האם הזקתי להריון? האם אפשר להשתמש בזה פעם ב....? תודה ויום טוב

מה המינון שמותר לקחת? האם מותר גם את הרגיעון לילה?