חומצה פולית ואומגה 3

שלום, אני בהריון בשבוע 5+ 2. אני לוקחת 400 מק"ג חומצה פולית מזה חצי שנה לפחות. ידוע לי כי מומלץ ליטול גם אומגה 3 לשם התפתחות המוח של העובר. קניתי, אלספה 9 חודשים ושמתי לב כי זה בתוספת של 400 מק"ג ח.פולית. האם להפסיק עם הכודר הרגיל של הח.הפולית או לקחת את שני הכדורים. תודה.

את יכולה להמשיך את שניהם. כי אין סכנה במינון המוגבר, אם את בריאה לגמרי. ממלץ להתיעץ גם עם רופאך. בברכה, ד"ר יפת יובל, רופא נשים, מומחה ברפואת נשים וילוד דיקור מי שפיר, סקירת מערכות העובר, מעקב ויעוץ להריונות בסיכון גבוה ברודצקי 43 רמת אביב, טל. 054-4564018 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר