שלום דר יקר..

מזה כחודש לא עובד .. ולא יוצא לעבודה . מעביר את היום בסידורים- פגישות עם ההוא וההיא.. לא משהו מוגדר . מאוד קשה לי "להיות " במסגרת עבודה שמחייבת ודורשת .לכן מרגיש גם פחות במתח והתעסקות עם העבודה . לאחר שנים של התמודדות והתמדה ביומיום חלשתי מאוד ונמאס לי כבר עם ההתמודדות וההתעסקות הזו עם הדברים האלה וכמובן אוסידי בניהם . זהו לבנתיים . אני יודע שזו לא דרך וכיוון אבל כפי שכתבתי נמאס לי גם לא הכי מאוזן נוטל לפונקס אשר מאוד מרדים ומחליש לי

אייל שלום, כדאי לבדוק את הטיפול התרופתי. אתה מרגיש שאתה לא מאוזן וכן הדרך היא קודם כל לשפר את האיזון התרופתי. בנוסף, על מנת לשפר תיפקוד אני ממליצה על טיפול התנהגותי - קוגניטיבי CBT. זהו טיפול קצר, ממוקד ומאוד יעיל. אשמח לענות על שאלות נוספות. תרגיש טוב, ד''ר אירנה נתנאל Ph.D פסיכותרפיסטית מוסמכת CBT "מיינד קליניק" מרכז לטיפול מתקדמים שד' דוד המלך 1 תל אביב 03-6962733

הענין הוא שמאוד קשה לי עם העייפות הנוראה מהלפונקס .. אני כבר לא יודע מה לעשות עם זה . אני חייב עצה דחופה . כך אי אפשר להמשיך . אני מאוד מתוסכל וכועס קשה קשה מאוד .