ק.

הי . הומלץ לי לטפל באמצעות ניורפידבק .. אשמח לסבר קצר על הנושא .. תודה . מכיון שאיני שמיש באיטרנט אשמח להסבר על הטיפול . שוב תודה

שלום. צירפתי לך מאמר שכתבתי על הנושא. במיינד קליניק אנחנו מומחים בנוירופידבק. הנוירו-פידבק: להחזיר את הכוח למוח! פרופ' לאון גרינהאוס מיינד קליניק-המרכז לטיפולים מתקדמים www.grunhaus.co.il www.mindclinictlv.co.il 036962733 036962745 כולנו רגילים לשמוע משפטים כמו: "תרגיע את עצמך!, תשלוט על עצמך!, תתאמץ ותצליח!, אם אתה באמת רוצה אתה יכול!". כל המשפטים האלו, אומר פרופסור לאון גרינהאוס, מתייחסים ליכולת של האדם לשלוט על התנהגויות שונות באמצעות כוח הרצון. למעשה מתקיימת "מלחמה פנימית" בין הרצון- מחקרים מצאו שהפעילות המוחית הקשורה עם הפעלת כח רצון ממוקמת באונות הפרונטליות של המוח- לבין האזורים הייצריים העמוקים יותר של האדם כמו האמיגדלה. מבחינה קלינית, אומר פרופסור גרינהאוס, מאוד מעניין כיצד אנשים שלכל הדעות מוצלחים בתחומם, לא מצליחים לשלוט ביצרים מסויימים כגון אכילת יתר, עישון, מיניות, התמכריות, כעסנות מהירה ותוקפנות, ועוד. מדוע, שואל פרופסור גרינהאוס, קיים חוסר איזון שכזה ביכולות של אותו אדם? בדברים רבים האדם מצליח להפעיל את כוח הרצון ואת ההיגיון שלו, אבל על דברים יצריים, הרבה פחות. פרופסור גרינהאוס מסביר שהתשובה נמצאת באיזון ביולוגי שהופר. ישנו אזור במוח הנקרא אמיגדלה(amygdala) , אזור זה שולט ומווסת את התגובות המהירות של המוח, אותן התגובות לסכנות סביבתיות. כאשר רואים בסרטי National Geographic חיות המגיבות במהירות מרבית לסכנות, האמיגדלה שלהן תפסה פיקוד על התגובתיות של המוח וגייסה את כל המרכזים ששולטים על תנועה ובכך גרמה לתגובה מהירה של בריחה והצלה. דבר דומה קורה אצל בני אדם. אם אנחנו הולכים ברחוב חשוך ופתאום אנו מזהים תנועה חשודה אנו נדרכים ונכנסים למצב של הגנה או בריחה (fight or flight). המרכז המוחי שפעל באופן המהיר ביותר והכין אותנו לתגובה היה האמיגדלה. מייד לאחר שנדרכנו לתגובה, אומר פרופסור גרינהאוס, האונה הקדמית מעריכה את המצב ומווסתת את תגובות האמיגדלה ואף שולטת על תגובותיה. דבר דומה קורה עם יצרים אחרים. האמיגדלה נותנת את התגובה הראשונית ומפעילה מרכזים אחרים בעמקי המוח, ואילו החלק הקדמי במוח מווסת את התגובות. לדוגמה, אדם רואה עוגה שנראית מאוד טעימה ומאוד רוצה לאכול אותה (תגובה של האמיגדלה ומרכזי אכילה אחרים), המוח הרציונאלי אומר, "לא אל תאכל, אתה צריך לרדת במשקל". לפעמים הדיון הפנימי הוא קצר והאדם מצליח לשלוט על יצריו. ואילו לפעמים אין דיון בכלל, והאדם מתנפל על העוגה. לפעמים דיון פנימי זה נמשך זמן רב וגורם לתחושות מאוד לא נעימות. הבסיס לכישלון בשליטה על יצרים אומר פרופסור גרינהאוס, הינו כפול; או יצר חזק מדי באמיגדלה או שליטה נמוכה מדי במוח הקדמי. היצר-אמיגדלה המוח הקדמי התקשורת בין החלקים השונים במוח מתבצעת באמצעות פעילות אלקטרוכימית. התאים האפורים במוח מייצרים כל הזמן גלים חשמליים בתדרים שונים. המוח שלנו, אומר פרופסור גרינהאוס, הוא למעשה מעין תחנת חשמל אשר עובדת 24 שעות ביממה. לגלים החשמליים בתדרים השונים יש משמעות שונה. לדוגמה, כאשר אנחנו רגועים המוח שלנו מייצר הרבה יותר גלים מסוג אלפא, שהם גלים אטיים יחסית. לעומת זאת, כאשר אנחנו חווים חרדה יש הרבה יותר גלים מסוג בטא. לפני כ- 20 שנה, חוקרים בתחום מדעי המוח העלו השערה, אשר הוכחה בהמשך כנכונה, שבקרה פחות יעילה של המוח הקדמי על האמיגדלה, נגרמת כתוצאה מירידה ביצירת גלים חשמליים באונה הקדמית, ומכאן שחיזוק של המוח הקדמי יכול לשפר את מעגל הבקרה על האמיגדלה. השיטה הטיפולית, נוירו-פידבק, מתבססת על עיקרון השיפור של אזור המוח הקדמי. בעזרת הנוירו-פידבק המטופל מתרגל שליטה טובה יותר על הגלים השונים של המוח. התרגול מתבצע בעזרת מחשב והוא לא כולל תרופות או השפעות חיצוניות על המוח. פרופסור גרינהאוס קורה לזה "להחזיר את הכוח למוח". בנוירו-פידבק המחשב מכויל לאפשר הצלחה במשחק מחשב רק אם המטופל מצליח לשנות את דפוסי גלי המוח שלו. לדוגמה, אם חולה בדיכאון, או חולה שמאוד מתקשה לשלוט על יצריו, מצליח לאזן את גלי המוח באזוריים קדמיים של המוח בעזרת התירגול, המדדים של הדיכאון או של חוסר שליטה משתפרים. אין ספק שנוירו-פידבק היא שיטה שתמשיך להתפתח עוד. כיום, מנסים לעשות שימוש בנוירו - פידבק גם תוך כדי צילום אמ.אר.אי (MRI). בקליניקה פרטית ניתן להשיג תוצאות דומות לאלו שמקבלים כאשר משתמשים ב- M.R.I, באמצעות מכשיר רושם גלי מוח הנקרא אי.אי.ג'י (E.E.G). פרופסור גרינהאוס מסיים ואומר "עשינו כבר עשרות טיפולים בנוירו-פידקב במיינד קליניק, ואני מאוד מרוצה מהתוצאות".

הי דר . תודה רבה על ההשקעה ..