מה עושים

תקופה מאד ארוכה שאני מרגישה מן עצבות שלא עוזבת אותי, בוכה מכל שטות, מתכנסת בתוכי, לא מתחשק לי לעשות כלום, הפסקתי פעילויות שאהבתי לעשות בעבר. מרגישה שאני לא טובה בכלום - חסרת תועלת. אני לא יודעת אם ההגדרה של זה דכאון ואני לא יודעת איך לצאת מזה. חשבתי ללכת לפסיכולוג/פסיכיאטר, אבל מצבי הכלכלי לא כ"כ מאפשר זאת. יש איזה משהו ראשוני שיכול להוציא אותי מזה?

שלום. את מתארת מצב מאוד קרוב לדיכאון. זה מצב שיכול מאוד להשתפר עם טיפול נכון. את יכולה להתחיל אצל רופא משפחה ולשאול אותו. היום הרבה רופאי משפחה נותנים טיפול ראשוני לדיכאון בצורה מאוד יעילה. יש גם מרפאות ציבוריות עם פסיכיאטריה החלק מהטיפול. פרופ לאון גרינהאוס www.grunhaus.co.il www.mindclinictlv.co.il 036962733 036962745