דיכאון וסכנת התאבדות

שלום, יש לי ידיד שמאוד חשוב לי. לאחרונה סיימנו את בית הספר ביחד, ומאז הוא שקוע בדיכאון, וככל שהזמן חולף הוא מידרדר. לאחרונה הוא התחיל לדבר איתי על התאבדות והוא מדבר על הענין כפיתרון לכל בעיותיו. הוא לא ביחסים טובים עם ההורים שלו, ואין להם מושג מה הוא עובר. אני מבינה ממנו שהוא כל היום במיטה, שקוע בחרדות מהעתיד ובעיקר מהצבא. ניסיתי לעודד אותו ולשכנע אותו ללכת לפסיכולוג, אבל במקום הוא לוקח כדורי חרדה שניתנו לו לפני כמה שנים, ואני לא רואה שהם עובדים. הוא רק בן 18 ויש לו עוד כל כך מה לראות ולעשות בחיים, אני כבר לא יודעת מה לעשות, למי לפנות, או אפילו איך לגשת לזה. כאמור אני ידידה שלו, ולכן אין לי גישה אליו בכל רגע ורגע, לכן אני לא יכולה להכריח אותו ללכת לפסיכולוג, או אפילו לממן פגישה כזאת. בבקשה עיזרו לי, האם יש לי מקום לפנות אליו?

מאי שלום, מאוד מרגש אותי לשמוע שאת דואגת לחברך. אני ממליצה שתעודדי אותו לפנות קודם כול לפסיכיאטר. לעיתים קרובות מאוד, בעזרת הטיפול התרופתי, אנשים אובדניים עם דיכאון בעוצמה גבוהה מאוד חזרו לעצמם ולתפקוד התקין תוך זמן קצר יחסית. עם זאת, חשוב לציין כי אומנם, תרופות יכולות לשפר את הרגשתו, מאוד מומלץ לשלב טיפול תרופתי עם פסיכותרפיה התנהגותית - קוגניטיבית CBT. במהלך CBT לומדים כלים של שליטה בדיכאון בהווה ודרכים למנוע הישנות ההפרעה בעתיד. כמו כן, רוכשים כישורי חיים שעוזרים להתמודד בצורה יעילה עם מצבים בשונים שהחיים מזמנים, להציב ולהגיע למטרות שהאדם מחשיב כחשובות לו בחיים, לומדים להתגבר באופן יעיל עם בעיות ומכשולים של החיים ועוד. בנוסף, אני מצרפת לך כתבה כיצד לשכנע אדם לקבל טיפול. יתכן וכתבה זו תעזור לך: http://www.doctors.co.il/ar/7885 אשמח לענות על שאלות נוספות, בברכה, ד''ר אירנה נתנאל Ph.D פסיכותרפיסטית מוסמכת CBT "מיינד קליניק" מרכז לטיפול מתקדמים שד' דוד המלך 1 תל אביב 03-6962733