פיברומיאלגיה + מניה דיפרסיה

שלום רב, אני בת 40. סובלת מפיברו מס' שנים ולאחרונה אובחנתי במניה דיפרסיה. בעיקר דכאון. מקבלת סימבלטה 30 מ"ג + ואלפורל 600 מ"ג ליום כבר חודשיים. הפסיכיאטרית אמרה לי לקחת ולפורל 2 בבוקר עם הסימבלטה + 1 בערב. הבעיה שאני כל הזמן עייפה ומתעוררת רק ב- 12 בצהריים. ממש בכוח, מכריחה את עצמי. לוקחת את הסימבלטה + 2 ולפורל בצהריים. וכדור נוסף של ולפורל בערב. במשך היום אני כל הזמן עייפה (פיברו ותשישות כרונית בשילוב הכדורים שכנראה מרדימים אותי). אין לי אנרגיה בגוף והמצב רוח לא משהו. ואני כבר לא יודעת מה לעשות. (עושה הליכה חצי שעה ביום). אשמח לקבל את עצתך בנושא. תודה רבה

שלום. תנסי להעביר את סימבלתה לשעות הערב, יכול להיות שזה יעזור להתגבר על עייפות בברכה