חשד לדיכאון קליני

כבר כמה חודשים טובים אני מרגישה ממש רע. אין לי חשק לשום דבר, אני כל הזמן עייפה, אני לא מצליחה להגיע למצבים שבהם אני באמת נהנית. הכל עובר לידי. כל מה שבא לי זה להיות במיטה. אין לי כוח אפילו להתקלח, אני מזניחה את עצמי. העליתי כמה ק"ג טובים, תמיד אני מצליחה לרדת במשקל ולהראות טוב אבל כבר אין לי כוח לנסות. אני לא מתפקדת כמו שצריך, אפילו דברים שאני אוהבת אני לא מסוגלת לעשות. הכל מדכא אותי. אני מתחילה לבכות מזה שאין מים חמים במקלחת, מפקשושים קטנים במהלך היום. אני בצבא, שכחתי לציין. ולא טוב לי גם שם, למרות שיש לי תפקיד ממש טוב ומבוקש אין לי כוח לעשות אותו. יש לי חבר כבר לא מעט זמן, וכשאני איתו אני בדרך כלל שמחה, טוב לי.. אבל גם, אין לי כוח שנעשה דברים. אין לי כוח שנפגש עם החברים שלו. אין לי כוח לפגוש את החברות שלי. אין לי כוח לאנשים באופן כללי חוץ מאנשים ממש ממש ספציפיים שאני מסוגלת לספור על יד אחת. בבית שלי המצב לא משהו.. המצב בין ההורים שלי לא טוב, המצב הכלכלי לא ממש טוב. ונראה לי שאבא שלי בעצמו בדיכאון והוא משליך את זה על כולם וכל הזמן עצבני וירוד. אני פשוט כבר לא מתלהבת מכלום.. לא טוב לי.. וזה לא עובר. כבר כל כך הרבה זמן זה לא עובר. יש לי מלא סיוטים, בבוקר אני לא מצליחה לקום. אני שמה שעון שעה לפני הזמן כדי שאני אוכל לקחת עוד עשר דקות ועוד עשר דקות שיהיה לי קל יותר לקום. ואני אדם שתמיד שמח, מלא שמחת חיים ואור בעיניים.. אנשים היו מקנאים בי על זה. הייתי מדביקה את כולם בשמחה הזאת, היה כיף להיות לידי. ועכשיו אני פשוט ההיפך. לפעמים אני מנסה להיות שמחה וחיונית עבור אחרים וזה דורש ממני מאמץ גדול. אני כבר לא יודעת מה יש לי... אמרתי להורים שלי שאולי זה דיכאון קליני והם פסלו את זה לגמרי. אולי הם מפחדים שזה נכון. הם אומרים שזה לא זה ושיש תקופות כאלה בחיים. ואין לי לאן ולמי לפנות.. אוף באמת שכבר קשה לי

שלום לך, התחושות שאת מתארת יכולים להתאים לתסמינים של דיכאון. במצב כזה מומלץ לפנות לעזרה פסיכיאטרית. את יכולה להתיעץ עם רופא באופן פרטי או דרך הצבא. טיפול תרופתי אנטי דיכאוני יכול לשפר את מצבך תוך זמן די קצר ויאפשר לך לחזור לתפקוד התקין. חזקי ואמצי, בברכה,  ד''ר אירנה נתנאל Ph.D פסיכותרפיסטית מוסמכת CBT  "מיינד קליניק" מרכז לטיפול מתקדמים שד' דוד המלך 1 תל אביב 03-6962733