אבודה..

שלום אני בת 30 רווקה ללא מערכת יחסים רצינית כבר כשנתיים וחצי, מעשנת סמים קלים באופן יומיומי כ10 שנים ..לאחרונה סובלת מדיכאון בא והולך מלווה בעצבים, מרמור וחוסר סבלנות, חוסר חשק לכלום, הרגשה שכלום לא מסתדר לי בחיים, שאני לא מוצאת את הדרך, בעיקר בעקבות צעד שעשיתי לפני כ 3 חודשים - עזבתי עבודה רצינית שלא היה לי בה טוב לאחר הרבה זמן בתחום המכירות והתחלתי עבודה שמאוד רציתי ושמאוד הרגישה לי מתאימה (גם במכירות) ואני נותנת המון מעצמי (למרות שאני "סטלנית" אני יציבה, אחראית ובוגרת), אך משום מה לא הולך לי לא משנה מה אני עושה, למרות שזה תחום שיש לי הרבה נסיון והצלחה, פשוט לא עומדת ביעדים שהם לא גבוהים בכלל, אני נכשלת כל יום מחדש והאכזבה היא מאוד גדולה ומעייפת, החשק להשאר שם פוחת מיום ליום, וקשה לי להרים את עצמי ולהבין מה אני עושה לא נכון..או שאולי אני ממש לא בתחום שאני צריכה לעסוק בו (זו מחשבה שמלווה אותי כבר שנתיים), מצד שני אין לי כיוון לתחום שכן יכול להתאים, מזמן לא הרגשתי שאני ממש צריכה טיפול, אין לי כסף לשלם יותר מ כ 150 שח לטיפול, אשמח לקבל המלצות או הכוונה כלשהי.. תודה רבה.

שלום לך, נסי לקבל פידבק מאנשים במקום עבודתך לגבי התפקוד שלך. יתכן ואת צודקת בתחושתך שאת זקוקה להתיעצות ו / או ליווי של איש מקצוע שיעזור לשפר את תפקודך ולמזער נזקים. לעיתים קרובות הניסיון לחסוך בסופו של דבר עלול לפגוע בעבודה ובהמשך גם בפרנסתך. ניתן לראות בטיפול השקעה חיונית. אשמח לענות על שאלות נוספות, בברכה,