לחץ ודיכאון בגלל נשירת שיער...

בתקופה האחרונה החל להרע מצב שיערי אני בן אדם שיש לו נטיב לדיכאון... בתקופה האחרונה החל להדרדר מצב רוחי מפאת נשירת השיער. שמעתי על תרופת הפרופסיה היכולה לעזור לשיער אך משומה אני נוטה להסתכל יותר מדי על תופעות הלוואי ביחס לחוסר חשק מיני (שמטריד אותי מאוד(,למרות שאומרים שהם נדירות יחסית וגם נפסקות עם נטילת התרופה. דיכאון גורר לחץ ולפעמים על כלום אבל ברצוני לייצב מחדש את מצב רוחי בעברי חוויתי חוסר שליטה והייתי מטופל תרופתית בבריאות הנפש היום איני מטופל ואינני חושב שאני זקוק לטיפול נפשי... חשבתי כבר להתחיל ולטפל בעצמי בחינת איכות חיים שמאוד תעזור אך מה יוכל מאוד להקל עליי את הבלבול והלחץ...?

אורן שלום, ממכתבך אני מבינה שיש לך היסטוריה של דיכאון בעבר. כיום אתה מתאר ירידה במצב הרוח. אני מאוד ממליצה להתיעץ עם הפסיכיאטר המטפל. יתכן וטיפול תרופתי יכול מאוד לעזור כך לווסת את מצב הרוח ואז תהיה יותר חזק כדי להתתקדם לכיוון של מימוש המטרות האישיות שלך. בברכה,