פאקסט 20 מ"ג

שלום רב,מזה כ7 שנים אני מטופלת בפקסט 20 מ"ג.אני סובלת מחרדה המתבטאת במקומות הומים ובעקבות זאת גם לא יכולה לצאת למעגל העבודה.מטבעי אני אדם מאד חברותי ותקשורתי,ומאחר ואני לא יכולה לצאת בלי חששות מהבית,הדבר גורם לי לצער רב.התופעה החלה לי לאחר חובות ענק שבעלי נקלע להם.שאלתי היא האם אי פעם אצא מהמצב הנוראי הזה,או שאצטרך לסבול עד יומי האחרון מההתקפים ומהתרופה? אנא,אימרו רק את האמת בלי לייפייף את התמונה.רב תודות !!!

דליה שלום, הדרך היעילה להתמודד עם מצבך היא לשלב טיפול תרופתי ופסיכותרפיה התנהגותית - קוגניטיבית (CBT). טיפול CBT הינו קצר וממוקד ובמהלכו תלמדי כלים להתמודדות בהווה וגם לטווח הארוך. כלים של שליטה מאפשרים למנוע הישנות של המצב בעתיד. אשמח לענות על שאלות נוספות, בברכה,