קלסטרופוביה
דיון מתוך פורום דיכאון - אבחון וטיפול
אני מחפש פתרונות טיפוליים לבן משפחה הסובל מקלטרופוביה חזקה שמונעת ממנו כניסה למעליות, חניונים תת קרקעיים, אולמות קולנוע וכדומה. האם טיפול בהפנוזה עוזר? האם יש טיפולים אחרים מומלצים?
לקריאה נוספת והעמקה
אלן שלום, טיפול התנהגותי - קוגניטיבי (CBT) משולב עם ביופידבק מאוד יעיל בהתמודדות עם קלסטרופוביה. זהו טיפול קצר וממוקד ובמהלכו ניתן ללמוד כלים ומיומנויות של שליטה בפודיה בהווה וגם לטווח הארוך. הטיפול נעשה על ידי חשיפה הדרגתית לגורם המאיים. הטיפול מאוד משימתי ודורש מוכנות לעבודה עצמית. אשמח לענות על שאלות נוספות, בברכה,