אני בת 40 רווקה חושבת להכנס להריון מתרומת זרע אני

במצב של דיכאון לא קל אני יודעת את זה השאלה היא האם אני יכולה להחזיק הריון במצב של דיכאון ובדידות. תרופות אני לא לוקחת כאשר לקחתי אותם בעבר הם סתמו אותי לגמרי כך שלא יכולתי לאכול כלום רזיתי נורא והווסת כמעט חדלה. אני משתמשת בכל מיני דברים טבעיים לא תמיד זה יעיל כמו התרופות פתרון חלקי ביותר בהריון אני לא בטוחה שאפשר גם בהם להשתמש. בהריון בטוח אי אפשר להשתמש בתרופות מה דעתך דוקטור האם זה אפשרי האם יש מוצא?

חבל שלא משיבים לשאלתי.

ראשית באמת חבל שלא השיבו לשאלתך , דיכאון הינה בעיה רפואית בעלת פתרונות רבים - חשוב שתדעי שזהו מצב שביכולתך לצאת ממנו. חשוב מאוד שתאבחני את חייך ותחשבי מה את בדיוק עושה בהם ומה כוללים - ישנם מחקרים אשר בודקים את הקשר בבעיה בריאותית פיזית לנפשית במובן הטיפולי. אם הינך אדם בריא ( פיזית ) חשוב לי מאוד שתדעי שיש לך זכות גדולה ויכולת לצאת ממצבך הנפשי , נחישות - היא ערך עליון , ואת חייבת להפנים זאת כלומר: קחי לעצמך הגדרת זמן נאמר חצי שנה - שהם את מחליטה על שינוי ( אני מודע לכך שזה מעט קלישעתי אבל את חייבת את זה לעצמך ). צאי להליכות , מעט כושר , תזונה טובה , תקשיבי להרבה מוסיקה מכל הסוגים ( אפילו בכוח ) , תראי סרטים כייפים ( בכוח !) , תחשבי למשך דקה על כל הדברים שעושים לך טוב ( ורק עליהם ) , תעשי רשימה של כל הטוב בחייך ( רק טוב ) ותסתכלי עליה כל בוקר , תבררי על קבוצות של מדיטציה וחיבור רוחני ( עוזר מאוד לאנשים במצבך ). לאחר תקופה שהגדרת ( נקיון ) אם תצלחי אותה - תתחילי תהליך של כניסה להריון - תחשבי על המצב החיובי ביותר שיש לך ילד מקסים שממלא את חייך בתוכן וחוזקה ! ובשביל שזה יקרה את חייבת תקופת אימון אישית חזקה ! אז יאללה לעבודה , אני פה. אם תמצאי עניין - כנסי ל : רווקה.com com.רווקה.www