כאבים בכתף ובמרפק

שלום לפני כ 3 חודשים השתמשתי במכשירים של חדר כושר הנמצא בפארקים,וזאת לאחר זמן רב שלא ההיתי פעיל,ונראה לי כי היפרזתי יותר מידי,וכבר למחרת היו לי כאבים בכתף ימין ובמרפק ימין,ומאז אני סובל ,עד אפילו קימה באמצא הלילה עקב כאבים,קיבלתי מרופא אתופן1000,לא עזר,קיבלתי ארקוקסייה 90 לא עזר,אני משתמש במכשיר טנס עם חימום מוקדם,לא עזר. (יש לציין כי אני משחק באולינג פעמיים בשבוע) מה דעתך