לעשות ניתוח ? עזרה...

שלום רב אני סובל מזה חצי שנה מכאב בכתף ימין בצילומים הרגילים לא נראה דבר , עשיתי MRI כתף , התוצאה שהכל הייה תקין חוץ מדבר אחד : גיד הביצפס התוך פרקי הודגם דק מהרגיל לא ניתן לשלול קרע חלקי כרוני. הרופא המטפל קצת מבלבל אותי הוא אומר לי שיש שתי אופציות : 1. לתת לזמן לעשות את שלו ושהגיד ייקרע מתיישהו לבד -ואז כתוצאה מזה יכאב לי שבועיים והכל יחזור לקדמותו ,חוץ מזה שהיד תאבד 15% מהכח שלה. 2. זה לעשות ניתוח : Shoulder tenodesis of bicep-long tendon ואז בניתוח עצמו הוא יבדוק אם יש אופציה לתקן אז הוא מתקן ואם לא אז הוא פשוט יקרע לי אותו כדי שלא אמשיך לסבול מהכאב, ואז כמובן לאבד 15 % מהכח של היד. זה דיי מבלבל אותי והייתי רוצה לקבל עוד חוות דעת, אשמח שתבהיר לי קצת על הבעיה שלי כי חיפשתי הרבה באינטרט וקשה לי למצוא את התשובה, מה זה גיד הביצפס הזה? האם כדאי לעבור את הניתוח? האם אוכל לחזור להתאמן במכון הכושר ולהרים משקולות? אם הגיד ייקרע האם איבוד ה 15% יורגש ?? בבקשה עזרה! הניתוח שלי אמור להיות עוד שבועיים..