רד בולים
דיון מתוך פורום התמכרות
אך אפשר להיגמל מר בולים ? אני שותה עד 4 מקסימום . ליום מאחר ואני לא מאלה שאוהבים קפה תה ומיצים קשה לי להחליף במשהו אחר . מה אפשר לעשות עם ההתמכרות הזאת ? אני סטודנטית שסובלת מנידודי שינה לכן מצאתי שרד בולים עוזרים לי לתפקד בלימודים ובכלל בשגרה לאחר לילות ללא שינה . לפני שינה וכמה שעות לפני שעת השינה אני לא שותה אבל אני עדיין לא נרדמת. זה נהיה קצת בעייתי כי אני נהיית ממש תלויה בזה וזה לא בריא בשיט אבל אני לא מצליחה לסדר את השינה שלי ולהפסיק להכניס את הרעל הזה לגוף שלי . אשמח לעצה .
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב, יש פתרונות רפואים יעילים ובריאים הרבה יותר. פני לרופא משפחה ותתחילי לפתור את הבעיה לעומק. בהצלחה
התמכרת לקפאין. קפאין הוא סם פסיכואקטיבי ממריץ. קפאין ממכר יותר מהרבה דברים שבגללם ישלחו אותך לטיפול גמילה יקר.
מנהל פורום התמכרות
כרמל די-סגני
בעלת תואר ראשון בעבודה סוציאלית (BSW) מאוניברסיטת תל אביב, ותואר שני בעבודה...
