מחזור חלש אשמח לעזרה בנושא

שלום נויה בגיל 16, אחרי כמה שנים של מחזור סדיר, הופעה של כתמים חומים במקום דימום רגיל יכולה לנבוע מכמה סיבות אפשריות; חשוב להבין שזה לא בהכרח מצב חמור, אבל כן כדאי לשים לב ולעקוב: 1. שינויים הורמונליים בגיל ההתבגרות ההורמונים עדיין לא תמיד יציבים; יכול להיות שהביוץ החודש לא התרחש בצורה תקינה או שהרירית לא נבנתה מספיק; במצב כזה יש רק מעט הפרשה כהה במקום מחזור מלא. 2. לחץ נפשי או פיזי מתח רגשי, שינוי בשגרה או פעילות גופנית אינטנסיבית יכולים להשפיע על ההורמונים ולעכב או להחליש את הדימום. 3. תזונה, ירידה או עלייה במשקל תזונה דלה, דיאטות חריפות או שינויים חדים במשקל עלולים לשבש את המחזור. 4 שימוש בתרופות גם עלול לשבש את המחזוריות. אני מניחה שהיא לא משתמשת בגלולות? או הורמונים? מה כדאי לעשות? לעקוב חודש נוסף ולראות אם המחזור הבא חוזר להיות רגיל. לבדוק אם יש עוד תסמינים נלווים כמו כאבים חריגים, סחרחורת, חולשה או דילוגים חוזרים במחזורים. במידה והתופעה חוזרת או מתווספים תסמינים נוספים, מומלץ לפנות לרופא נשים כדי לשלול סיבה רפואית.