שאלה בקשר לשינה

שלום, אני בן 16, וב-3 שנים האחרונות החלה לי בעיית שינה, אך למרות שבדקתי זאת לא מצאנו את מקור הבעיה (הייתי במעבדת שינה..) אני ישן כל לילה 3~5 שעות גג, ומתעורר ב2 ~ 4 לפנות בוקר. השאלה שלי אם הדבר גורם להאטה/ אי מימוש פוטנציאל הגדילה, וכן לעיכוב ההתפתחות (הגובה שלי ממוצע אבל אני פחות מפותח מבני גילי)? תודה מראש