חוסר ויטמין D

שלום יש לי שאלה על אופן נטילת ויטמין די. בתוצאות בדיקת דם שעשיתי יצא pth=92 pg/ml , ו vit.D 25 oh=18 רופא אנדוקרינולוג אמר לי לקחת 2 טיפות 10 פעמים ביום ויטמין די של טיפטיפות כל טיפה מכילה 200 מ"ג שאלתי היא למה צריך לקחת 10 פעמים ביום? האם אני יכול במקום לקחת 20 טיפות בבת אחת או לחלק לבוקר וערב במקום? תודה.