מכון כושר - עוצר גדילה ?
דיון מתוך פורום אנדוקרינולוגיה והפרעות בגדילה בקרב ילדים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני בן 14 ו5 חודשים ואני מתאמן בחדר כושר. האם הרמת המשקולות (לא חופשיות, מכשירים) תעצור לי את הגדילה ? אם כן באיזה משקל אני צריך להרים ? לפי תוכנית המאמן אני מרים 15 קג האם זה בסדר ?
אם לא נגרמים כאבי גב והכל בפקוח, אין מה לדאוג