בעיית עיניים מוזרה

שלום, זהו סיפור מעט ארוך ואני אתמצת כמה שניתן. אני בן 22. כרגע אני הולך תמיד עם עדשות מגע (הסבר בהמשך לסיבה) שעוצמתן היא 2.25- ו 2.75- והם מתאימות לי עד כדי 0.25 בכל עין. בקריאה הכל בסדר, בראיית טלויזיה די בסדר, אבל מול מחשב יש לי בעיה רצינית: בדרך כלל אחרי חצי שעה - שעה עיניי יכאבו, ידמעו וראייתי תחלש. אם אני אתעקש להמשיך אני רק אסבול יותר עד כדי כך שאני כבר לא אוכל להסתכל על המסך (ניסיתי כמה מסכים). אם אני אתן לעיני לנוח המצב ישתפר אך עיני תשובנה לקדמותן רק אחרי יומיים (יהיה יותר גרוע ככל שאני אתאמץ איתן מול המחשב) ישנם בכל זאת ימים שבהם אני אצחיל להרגיש את הכאב רק לאחר מספר שעות. נקודות שאולי חשובות: * אני הולך עם עדשות ולא עם משקפיים כיוון שמבנה הפרצוף שלי (אף גדול + עיניים שקועות) שם את המשקפיים בצורה כזו שאני אראה גם יחסית הרבה ממה שיש מחוץ למסגרת => הבעיה הנ"ל תתבטא גם בקריאה, גם במחשב וגם בטלויזיה. לכן עברתי לעדשות לפני 3 שנים. * אני מאוד רגיש לטיפות הרחבת אישונים: בפעמיים שלוש היחידות שהזליפו לי אותן "ביליתי" יממה שלמה עם אישונים שאינם בגודל נורמלי ומאוד סבלתי מכך. * אני לא יכול לקרוא בנסיעה, לשחק במשחקי סימולציה תלת ממדיים מהירים במחשב כיוון שאני אקבל כאב ראש והרגשת בחילה ממש מהר. * אני זקוק למשקפיים (קצר רואי) החל מגיל 14. * מבנה הפרצוף שלי גם גורם לכך שהמוח לא מוחק את האף מהתמונה לחלוטין. * אני סטודנט להנדסת מחשבים - ומכאן ברור שהבעיה הזו מאוד מקשה עליי. בתודה מראש, זהר

שלום זוהר, לבעייתך יכולים להיות שני כיוונים שונים : 1. בעיה תפקודית של העיניים - הפתרון הוא לגשת לאופטומטריסט או אורטופטיסט שמתמצאים בבעיות תפקודיות של העיניים. 2. בעיית יובש - מול המחשב ממצמצים הרבה פחות ולכן העיניים מתייבשות, אצל מרכיבי עדשות מגע לפעמים העיניים מתיבשות עוד יותר במיוחד אם הן יבשות באופן כללי. התפרון, הפסקה של דקה כל רבע שעה ע"י סגירת העיניים וכמה מצמוצים טובים, הכן מדבקה שעליה רשום "למצמץ" והדבק אותה בחלק התחתון של המסך, אם יש אפשרות אפילו שימוש במפזר אדים קרים מתחת לכיוון מעלה לעיניים יכול לעזור. אשמח לשמוע עדכון. בברכה, אייל ברקו אופטומטריסט-קליני.

תודה על המענה המהיר, לגבי הכיוונים: 2. המצמוץ - אני לא חושב שזאת הסיבה (כיוון שאצלי מצטרפים גם כאבי ראש לפעמים, והראיה נחלשת אח"כ כמו "כיווץ שרירים" בעין), אבל אני בהחלט אנסה את העצות שלך - אין לי מה להפסיד. 1. לפני שעברתי לעדשות, עוד כשהייתי עם משקפים עם מסגרת קטנה יחסית היתה לי בעיה גדולה בהרבה יותר (ראה הודעה ראשית) ואז עברתי את כל מחלקת עיניים של בי"ח שניידר ולבסוף איזו אופטימטרסטית (או משהו כזה, בחרתם לכם שמות נורא מסובכים...) קבעה שאני צריך טיפול של 3-4 שעות עם משקפיים פריזמה 6. זה לא עזר ורק עשה לי כאבי ראש וסחרחורות (הקפדתי לעשות כדבריה שנתיים!). לכן אני לא יודע אם יגלו לי משהו - אבל שוב, אני אנסה בקרוב כי אין לי ברירה. תודה, זהר

שלום מר ברקו, מאז ההצעה שלך למצמץ יותר אני משתדל אכן למצמץ הרבה יותר ויש הקלה. כאב העיניים נחלש באופן משמעותי, ויכול להיות שגם עייפות העיינים תעלם אם אמשיך זאת (אך אני לא יכול להיות בטוח בכך לפי שעה). אגב, מכשיר אדים לא ניסיתי, אך כל 10 - 15 דקות משהו מצפצף לי כדי להזכיר לי למצמץ יותר. מניסיון יותר נוח לי להכריח להגדיל את תדירות המצמוץ מאשר למצמץ חזק כל רבע שעה בלבד. אולי תוכל לעזור לי במשהו נוסף, קרא את ההודעה הראשית של השרשרת הזו ותגיד לי אם שמעת על בעית עיניים שמקורה בראיית אחוז לא מבוטל של שדה הראיה, מחוץ לעדשות המשקפיים. תודה רבה לך על העצות, זהר