תרגילי ראיה

שלום, זו הפעם הראשונה שלי בפורום, נראה די מעניין. הייתי מעוניין לשאול שאלה. אני בן 30 ומרכיב משקפיים בעלי מספר נמוך מאוד מזה כ-9 חודשים בלבד. מסתבר שעדיין לא התרגלתי למשקפיים והם די מציקות לי, אני מרגיש יותר עייפות וכבדות איתם (למרות שוידאתי שלוש פעמים את נכונות המספרים וההתאמה לעיניי, אמרו לי שככה זה, עד שאתרגל) והדבר משפיע על תפקודי ביומיום. מספרי העדשות הן: 0.75 בעין ימין, 0.25 עם צילינדר בעין שמאל. ידוע לי לפי בדיקות רשיון נהיגה, שעד לפני שנים ספורות ראייתי היתה מעולה (6/6) ללא כל פגם, וללא כל סיבה הנראית לעין נזקקתי למשקפיים, אולי בגלל ריבוי העבודה שלי מול מחשבים וכו'. שאלתי היא, האם ניתן בעזרת תרגילי ראיה פשוטים להיפטר מהקביים (אופס! המשקפיים) הללו אחת ולתמיד. אם יוצאים מתוך ההנחה שהעין היא לא יותר מאשר שריר, הרי שתרגולה בתרגילים מסוימים עשוי להקנות לה יכולות מורחבות יותר מאשר כיום ואולי אף להחזירם למצב תקין לגמרי ללא התערבות כירורגית כלשהי. אם קיימים אי אילו תרגילים, התוכלו להפנות אותי אליהם במטוטא? תבורכו, ספייק.

שלום ספייק, אם יוצאים מתוך ההנחה שהעין היא שריר, הטיעון שלך הגיוני. אבל זהו, שלא. קוצר ראייה נובע מחוסר התאמה בין גודל העין לבין כח מערכת העדשות שבה. ( ראה גרפיקה ב- http://www.conk.com/world/meishar/myopia.htm גם ההנחה כי ריבוי צפייה במחשב גורם לקוצר ראייה אינה מקובלת. ולשאלתך הספציפית: לא. תרגילי עיניים אינם משפרים קוצר ראייה, למרות שקיימת ספרות בנושא (שום דבר מדעי שאפשר לסמוך עליו). ומילת אזהרה: לא זו בלבד שהתרגילים אינם עוזרים, פה ושם ניתן למצוא אף "תרגילים" מזיקים, כמו ההמלצה האווילית להסתכל ישר אל השמש.