ראייה ומאמץ גופני

רציתי לדעת מה הקשר בין מאמץ גופני לבין ראייה. אני בת 23 לפי בדיקות -בריאה לחלוטין. אני עושה התעמלות המון שנים, ריצה וכיום הליכה של 45 דקות כל פעם. לאחר סיום ההליכה העניים שלי מאוד כואבות וראייתי מטשטשת המוזר הוא שכשאני מורידה את המשקפיים לעשרים דקות לערך ומרכיבה אותם שוב אני מרגישה יותר טוב. יש צורך לציין שאני לא יכולה לראות שום דבר כי המספר שלי גבוה יחסית 6 לערך אז אני פשוט נחה או מורידה את המשקפיים עוד במהלך ההליכה. הדבר קורה גם בימי קיץ חמים מאוד,כנראה בגלל החום אני מרגישה חייבת בכל הזדמנות שאני לא צריכה להרכיב את המשקפיים (כמו נסיעה באוטובוס), פשוט להוריד אותם לעשר דקות ואח"כ ראייתי משתפרת.לעיתים אין לי את ההזדמנות להוריד את המשקפיים למנוחה ואז הדבר גורם לכאבי ראש וזה מאוד מטריד. בתודה מראש.

שלום יפעת, 1. לגבי ראיה מופחתת לאחר מאמץ גופני, יכול להיות שפחות דם זורם אל רשתית העין בזמן המאמץ, נושא זה מצריך בירור אצל רופא-עיניים. 2. לגבי הרגשת מאמץ יתר עם המשקפיים - אני ממליץ לך לגשת לאופטומטריסט (מורשה משרד הבריאות) שיבדוק האם חל שינוי במיספר המשקפיים שלך. בברכה וחג-שמח, אייל ברקו אופטומטריסט-קליני.

שלום יפעת, 1. כאב ראש/עיניים יכול לנבוע ממשקפיים שאינם מותאמים היטב. או מאי הרכבת משקפיים. 2. סיבה נוספת יכולה להיות תסמונת PIGMENT DISPERSION הגורמת לעליית לחץ תוך עיני לאחר פעילות גופנית. 3. סיבה נוספת יכולה להיות עלייה חריגה בלחץ הדם זמהלך פעילות גופנית. 4. ועוד סיבה אפשרית הינה בעייה בחוליות עמוד שדרה צווארי, המוחמרת במהלך פעילות גופנית. אם כן, דרוש ברור הכולל רופא עיניים, רופא כללי ואורתופד. חג שמח! ד"ר דניאל רוזנבאום