נזק לעיניים כתוצאה משימוש רב במחשב.

שלום רב האם עבודה מול מסך המחשב יכולה להזיק לעיניים.0(8 שעות כל יום כיצד ניתן להימנע מנזק ? ואיך אפשר ללמוד עוד על הנושא?

שלום, נזק ממשי לא יכול להגרם. נזק אפשרי שאני חושב עליו הוא יובש בעיניים, ובעקבות היובש סיבוכים אופייניים ליובש בעיניים, אך הסיכוי קלוש לכך. על-מנת להמנע מכל השפעה לא רצויה - עשה הפסקה של 5 דקות כל חצי שעה ע"י התבוננות לרחוק. עשה הפסקות, שתה ואכול במהלך היום. השתמש במשקפיים עם הגנה נגד קרינה אלקטרומגנטית (עדשות חדשות בשוק) שנפלטת ממסך המחשב(וכל מסך אחר). בברכה, אייל ברקו אופטומטריסט-קליני.

שלום אריק, עבודה מרובה מול מסך המחשב עלולה לגרום לעייפות, כאב ראש וכו', אך לא נזק לעיניים. נזק ממשי דווח דווקא במערכת שלד/שריר. תנוחת ישיבה לא נכונה, עבודה מאומצת ע"י מפרק שורש כף היד ועוד. קיימים מספר אתרים ברשת, באנגלית, המייעצים כיצד להקטין בעיות נילוות. למשל: http://www.engr.unl.edu/ee/eeshop/rsi.html http://www.eye2eye.com/ ואגב: אין משקפיים הבולמים את הקרינה האלקטרומגנטית הנפלטת ממסך המחשב. וזה גם לא רלוונטי, כי הקרינה שוטפת את כל הגוף. בברכה, ד"ר דניאל רוזנבאום

ד"ר רוזנבאום שלום בנוגע לקרינה הנפלטת מהמחשב- תקן אותי אם אני טועה: מרבית הקרינה נפלטת דווקא מאחורי הצג ולא מהמסך עצמו. לגבי העדשות הבולמות את הקרינה , אני שמעתי עליהן, ומקבלת את דעתך, אבל האם כוונתך היא שהן אינן בולמות את הקרינה או שהן בולמות אבל הקרינה תשפיעה לא רק על העיניים ולכן הן לא רלוונטיות. לתשובתך אודה מיכל

שלום מיכל ודר' רוזנבאום, ישנן עדשות חדשות שמיובאות ע"י חברת "סגם" והן באות באינדקס 1.56 עם אנטי רפלקס ומוגדרות (עפ"י היצרן-לו אני מאמין) כעדשות E.M.I שמגנות נגד הקרינה האלקטרומגנטית הניפלטת ממסכי המחשב. יכול להיות שהרלוונטיות שלהן עומדת בשאלה, אך במידה ואני הייתי עוסק כל היום מול המחשב הייתי מוסיף את המחיר הדרוש להגנה מקסימלית אפשרית. בברכה, אייל ברקו אופטומטריסט-קליני.