עבודה מול מסך מחשב

שלום! לפני כשנה וחצי התחלתי לעבוד מול מחשב ומאז התחלתי להרכיב משקפיים (0.5 צילינדר ו 0.25 מספר) מאז כבר עלה המספר פעמיים (0.5 ו 0.75). 1.רציתי לשאול האם הסיבה להרכת משקפיים הנה בגלל המחשב? 2.האם המספרים עולים בקצב "מהיר מדי"? 3.האם מותר לעבוד מול מסך מחשב 10-12 שעות ברציפות?

שלום אלברט, המספרים והצילינדרים שציינת הם ממש ממש קטנים. להמון אנשים יש מספרים כאלה והם חיים טוב ללא משקפיים. לעיתים, אנשים שיש להם צילינדר לא משמעותי ועובדים שעות מרובות מול מחשב, חשים בכאב ראש ועייפות מוגזמת. הרכבת משקפיים מסייעת בנקודה זו. אז לשאלתך הראשונה, וזאת כמובן במסגרת ניחוש, קרוב לוודאי שהעבודה המרובה מול מחשב גרמה לכך שתזדקק לצילינדר שממילא כבר היה לך. לשאלתך השנייה, קצב תלוי בשינוי במספר ביחידת זמן. לא ציינת במהלך כמה זמן השתנה המספר. ומכל מקום, השינוי אינו גדול והוא בהחלט בתחום טעות אפשרית של האופטומטריסט בהתאמה. לשאלתך השלישית, לדעתי אסור בכלל לעבוד 12 שעות ברציפות, בכל עבודה שהיא. אבל אם אין לך ברירה, אז אל דאגה - נזק לא יגרם מכך. בברכה, ד"ר דניאל רוזנבאום