צניחה של הנרתיק

שלום רב, אני בת 60 בריאה בד"כ ולאחר שלוש לידות. לאחרונה אובחן אצלי תהליך של צניחת הנרתיק. שאלתי היא ממה נגרם המצב וכיצד ניתן לטפל בו מעבר לשימוש במשחות המכילות אסטרוגן. תודה רבה. חגית

שלום רב האסטרוגן גורם לרירית יותר בריאה ואלסטית אך עיקר המניעה נעשית על ידי תרגילי כיווץ שרירי האגן וחייבים לבצע זאת פעמים רבות 50-100 ליום כדי לאמן את השריר בברכה

תודה על תשובתך. היכן ניתן להשיג מידע על תרגילי קגל. האם יש ספר או חוברת הדרכה בנושא? תודה

צניחת דפנות הנרתיק נובעת מחולשת שרירי הנרתיק ולעיתים יש קשר ללידה. הינך צעירה, והייתי ממליץ לך, לשקול כבר בשלב הזה ניתוח לתיקון הצניחה. ניתן לבצע תרגילי חיזוק שרירי הנרתיק בשיטות שונות אך התוצאות לא גבוהות.

ד"ר צברי היקר, תודה על תשובתך. האם הניתוח שעליו אתה ממליץ לתיקון צניחה של הנרתיק הוא סוג של ניתוח פלסטי? האם הוא מבוצע דרך קופות החולים? ושאלה אחרונה: היכן ניתן למצוא מידע על תרגילים לחיזוק שרירי הנרתיק? תודה מראש, חגית