חומצה פולית

שלום ד"ר חזן. מסתבר שנרדמתי בשמירה... צרכתי כמות כפולה של חומצה פולית 0.4 מ"ג (אני לא בטוחה לגבי הכמות אני רק יודעת שזו הכמות הנדרשת מתכוונת לכדור) עכשיו להסבר: כבר 3 חודשים לפני ההריון שלקחתי חומצה פולית בכמות הנדרשת.. ואז חודש ראשון להריון הרופאה נתנה לי כדורים המכילים את אותה הכמות 0.4 מ"ג חומצה פולית.. לא הפסקתי עם הכדורים שלקחתי עוד לפני ההריון.. עד שבעלי העיר את תשומת ליבי... כרגע אני שבועיים בולעת רק את הכדורים שקבלתי מהרופאה.. הם ויטמינים.. קראתי פה בפורום הריון ולידה תמיכה.. שאולי זה לא נורא כלכך כי הגוף מוציא החוצה בדרכיו שלו עודפים של חומצה פולית... או שאני מחפשת ולא בהכרח מצאתי נחמה... אני מקווה שלא גרמתי נזק... אם תוכל לכוון אותי.. האם להמשיך לקחת את הכדורים + הויטמינים או להפסיק עם הכדורים... אם גרמתי נזק ? אם לאו... מקווה למצוא נחמה בתשובתך.. מקווה שלא סיבכתי שאלה פשוטה.. תודה על הסבלנות בברכת שנה טובה, פורייה, ובריאה ענבל

שלום ענבל אל תדאגי, כיום נהוג יותר להמליץ על נטילת חומצה פולית של 5 מ"ג ולא 400 מיקרוגרם כך שלקחת עדיין פחות מהכמות המוממלצת . הכל בסדר. מזל טוב ושנה טובה. מרב

אין נזק בלקיחת מינון גבוה יותר של חמצה פולית ( יש מקרים בהם אנו ממליצים על מינון של 5 מ"ג שהנו פי 12 מהכדור הרגיל 0.4) . מומלץ שבכל מקרה תיתיעצי עם רופא נשים מטפל על המשך הטיפול התרופתי