מי שפיר

שאלה קצת מוזרה - ב 3.12.06 בלילה עברתי בדיקת מי שפיר, נחתי יומיים וחזרתי לתפקוד כמעט נורמלי, שאלתי היא כזו: יש לי כלב ששוקל בסביבות 40 קילו, האם אני כבר יכולה לצאת לטייל איתו (בהנחה שלעתים הוא מושך אותי מאד ואני צריכה להתאמץ מאד ולמשוך חזרה), אם לא, אשמח לדעת מהו הזמן המומלץ. כמו כן אשמח לדעת מהו הזמן הסביר לחזור לפעילות גופנית (פילאטיס). תודה על תשומת הלב

אני בד"כ ממליץ על מנוחה של יום וחזרה לפעילות מלאה למחרת מלבד מאמצים קשים וספורט שאותם אני ממליץ לדחות בעוד מספר ימים .