עצירת נשימה

אני בחור בריא (תודה לאל) בדר"כ, ללא כל מחלות כרוניות, בן 33, שוקל 75 ק"ג 180 ס"מ. מעשן כ- 3 סיגריות ליום. קורה לי לפעמים שאני מתעורר באמצע הלילה בבעתה, אחרי שכנראה נעצרה נשימתי, ואז משלים את 'החסר' בשאיפת אויר הסטרית אחת, כאילו הרגע יצאתי מצלילה של 4 דקות ללא חמצן. זה קורה לי מספר פעמים בודדות בשנה. לעיתים רחוקות גם לילה אחרי לילה. קיבלתי גם לא מעט תלונות מבת זוגי על נחירות בלילות. מה זה?! זה מסוכן? טיבעי? תודה

התלונה מזכירה את תסמונת דום הנשימה בשינה שבה בשל גורמים שונים חלה חסימה חלקית, זמנית של דרכי הנשימה העליונים בעת השינה. התופעה יכולה להיות כרונית ולהתרחש פעמים רבות באופן לא מורגש בלילות ולגרום להפרעות שינה, הפרעות נשימה כרוניות ואפילו יתר לחץ דם. קודם כל הפסק לעשן, ופנה לבדיקת אא"ג ולרופא ריאות שישקול ביצוע תפקוד ריאה ובדיקת חימצון בשינה - בדיקה הנעשת בבית בעזרת מכשיר הקורא את רמת החמצן בדם. ב ה צ ל ח ה