שאלה קצרה ודחופה על מינון של DHEA

שלום, אני לוקחת DHEA במינון של 75 שמאד עזר לכמות הביציות שלי. לאחרונה יש ירידה קלה בכמות הביציות ולכן חשבתי לעבור ל מינון של 100. ראיתי שרוב המחקרים מתייחסים ל 75-80 מג', האם יש מחקרים גם על מינון של 100 ? האם בוודאות לא יזיק גם אם לא יועיל ? שאלה נוספת - האם אכן פיזור על פני היום (למשל 25 3 פעמים ביום) עדיף על לקיחת כל המינון בכדור אחד ? אודה על תגובתכם המהירה ! תודה מראש !